Emotiile si afectiunile

Pentru ca ma fascineaza legatura dintre emotii  si corpul fizic; somatizarea emotiilor ma incita sa descopar legaturile ne/banuite.

Astazi am ales sa scriu despre cateva  neplaceri , inspirata de cartea "Calm"-Sandy C. Newbigging..

Emotiile si starile ascunse in spatele afectiunilor.

Raceala-esti coplesit, muncesti prea mult, ritmul vietii este accelerat, esti nesigur, confuz, incerci sa scapi de mediul ostil.

Antidot: Sunt in siguranta cand incetinesc ritmul si ma odihnesc

Sforait-Simti ca nu esti ascultat, ai capul plin de lucruri pe care nu le spui, eziti sa faci lucrul pe care sti ca trebuie sa-l faci; ti-e teama de nou, te simti blocat.

Antidot: Sunt liber sa fiu si sa fac ce vreau.

Matreata-Te simti secatuit din cauza presiunilor, a oamenilor sau a responsabilitatilor.Prea multe lucruri de facut, prea multa munca; faci celorlalti pe plac.

Iti ascunzi adevaratele sentimente legate de starea ta de stres, suferi in tacere.

Antidot: Sunt capabil sa duc la bun sfarsit ce am de facut si sa fac lucruri placute.

Hemoroizi: Refuzi schimbarea, nu te simti bine din cauza deciziilor luate, nu sti precis ce sa faci in continuare. Te simti presat; neiertator cu tine si cu ceilalti

Antidot: Sunt impacat cu deciziile din trecut si deschis sa stiu si sa fac ce e mai bine

Eczema: Furie izvorata din tristete, singur pe lume, un corp care incearca sa gaseasca o legatura pierduta. Izolat, iritat, sensibil emotional, instabil, fara contact fizic, anxietate de separare.

Antidot: Sunt calm si conectat

Sa fim armonie si echilibru, mai presus de toate.

Cu drag de voi,

Zana iubirii.