Emotiile reprimate-cauza afectiunilor fizice

9

De foarte multi ani se fac studii pe tema emotiilor si a conexiunii lor cu corpul fizic.

A venit timpul sa contientizam complexitatea fiintei umane si sa cunoastem intregul nostru ce este alcatuit din patru corpuri:

Corpul fizic

Corpul mental

Corpul emotional

Corpul spiritual

Corpul fizic-ambalajul

Are nevoie de odihna, hrana sanatoasa, sport, ingrijire si echilibru emotional.

Corpul mental-coordonatorul

Are nevoie de exercitiu, de cunoastere, de intelegere, de disciplina si de provocare.

Corpul emotional-sufletul

Are nevoie de iubire si de consum.

Corpul spiritual-darul divin

Din armonia celor 3 corpuri se naste spiritul sau mai bine zis ne insusim capacitatea de a-l vedea.

Astazi vreau sa scriu despre acea parte, mai putin placuta, a emotiilor. Mai précis afectiunile fizice provocate de emotile reprimate.

S-a dovedit stiintific cum emotiile joase(negative) afecteaza sistemul imunitar.

Sa acordam atentie sanatatii emotionale pentru mentinerea echilibrului intregului nostru.

In cele ce urmeaza voi descrie cateva afectiuni ale corpului fizic.

Durerile si afectiunile gatului.

Cauze: lipsa flexibilitatii, incapatanarea.

Remediu: ne dam voie sa privim si din alt unghi situatia.

Probleme localizate in zona umerilor.

Cauze: alegem sa ducem prea multe griji.

Efecte: zona incordata permanent si dureroasa.

Remedii: respiram constient si ne debarasam de ce nu tine de noi, ne pozitionam diferit.

Afectiunile coloanei ce reprezinta stalpul de sustinere al intregului corp.

Zona superioara

Cauze: lipsa iubirii si inhibarea propriilor emotii.

Remediu: invata sa te iubesti, nu astepta iubirea din exterior.

Zona de mijloc

Cauze: vinovatie si incapacitatea de a te desprinde de trecut.

Remedii: cauta ceea ce te tine strans legat, repozitioneaza-te de acea problema, acum ai putea proceda diferit, nu?

Zona lombara

Cauze: grijile financiare

Remediu: sunt reale? Daca da, ce poti schimba in vata ta pentru a genera mai multi bani.

Esti dispus sa muncesti?

Incheieturile corpului

Flexibilitatea lor denota capacitatea de a schimba directia in viata.

Rigiditatea denota inadaptibilitatea si incapatanarea.

Cancerul

Cauze: depresia si stresul, vin in completare anxietatea, vina, frica, singuratatea, pesimismul, lipsa stimei etc

Remediu: Dezvoltarea inteligentei emotionale.

 Bolile de inima
Cauze: stresul, furia, anxietatea si nerabdarea
Remediu: Respiratia constienta, dezvoltarea inteligentei emotionale. 

Lista afectiunilor fizice este mult mai lunga, pentru mai multe informatii va recomand cartea "Calm"-Sandy C. Newbigging.

Sa fim armonie!